måndag 25 juli 2011

Att tröstshoppa sunt

I dag har det vart gräsligt, tänker inte gå närmare in på det då det kan tråka ut er i längden att höra om allt dåligt.
Hur som, när jag återvände till Göteborg idag efter att ha varit hos min psykolog i Borås så åkte jag till Coop och storhandlade.  Det bäst med mig är att jag faktiskt inte köper massa flöt och socker när jag känner som värst, nej då blir jag nyttigare istället. Jag vet hur viktigt det är med bra mat för välbefinnandet, ofta kan depressioner bero på att man helt enkelt inte vart snäll mot kroppen när man ätit. Så i dag la jag några hundralappar på nyttiga godsaker istället för kläder, prylar och snask.

Lite av varje

Nöttigheter

En snabb måltid

5 kommentarer:

  1. Ser gott ut och det gläder mig att se att du pysslar om dig själv med vettig mat (borde göra detsamma oftare). Håller tummarna för att knoppen snart mår bättre också!

    SvaraRadera
  2. (Det var Camilla som skrev förresten. Och bara så du vet var kontrollordet jag var tvungen att skriva i "Mist-fis", det tyckte jag var roligt)

    SvaraRadera
  3. Hahaha jag tyckte det var lite roligt också!

    Det är inte klokt vad lite mat kan göra!

    SvaraRadera
  4. Tur att skitdagar ersätts av lite bättre dagar!
    Hoppas din bättre dag kommer NU!!!!
    :) Maria Liljegren

    SvaraRadera
  5. Ja, det får vi verkligen hoppas för jag har så mycket som behöver uträttas!

    SvaraRadera